Gran Esfera Azul

Episodio 127: Toma el Control de Conversaciones Tóxicas

February 29, 2024 Ana Margarita Season 4 Episode 127
Gran Esfera Azul
Episodio 127: Toma el Control de Conversaciones Tóxicas
Show Notes

En este episodio, les estaré ofreciendo cuatro estrategias para poder controlar una conversación tóxica con otra persona. Identificaremos lo que son los comportamientos tóxicos y cómo reaccionar hacia ellos. Aprenderemos a cómo manejar en nuestras emociones y reacciones delante de una persona que es constantemente negativa, crítica, y en general tóxica.

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El Pódcast Gran Esfera Azul tiene como único propósito el educar y entretener. No es la intención de este pódcast el servir como sustituto al consejo, diagnóstico, evaluación, y tratamiento de un médico y un profesional con licencia en el área de salud mental.