En este episodio les estaré ofreciendo cinco nuevas estrategias para aprender a manejar el peso que cargamos encima de una manera más efectiva y práctica. Aprenderemos que el tomar acción es lo que en realidad nos motiva hacer los cambios necesarios para podernos transformar y seguir creciendo. Al final del episodio les explicaré por qué escogí este título y cuál es su significado.
El Pódcast Gran Esfera Azul tiene como único propósito el educar y entretener. No es la intención de este pódcast el servir como sustituto al consejo, diagnóstico, evaluación, y tratamiento de un médico y un profesional con licencia en el área de salud mental.