Gran Esfera Azul
Gran Esfera Azul es un podcast de autoayuda que te ofrece motivación, guía, y enfoque para que des lo mejor de Ti. Conoce a su conductora Ana Margarita que es una educadora y consejera de vida con más de 30 años de experiencia. En Cada uno de los episodios podrás encontrar información, inspiración, y un plan de acción para que vivas tu mejor vida. También podrás disfrutar de episodios donde compartiremos con invitados especiales, celebraremos las artes y sobre todo nuestra cultura hispana. Nuevos episodios estarán disponibles todas las semanas. Suscríbete ya a gran esfera azul y enciende tu esfera.
Gran Esfera Azul
Episodio 78: Siéntelo Antes De Comértelo
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Ana Margarita
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Season 2
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Episode 78
En este episodio estaré discutiendo que más allá de la comida que no servimos en un plato, están las emociones, el estrés, la ansiedad, entre otras cosas que también no servimos en nuestro plato. Estaré contestando algunas preguntas de la audiencia sobre el episodio de la semana pasada. Les ofreceré nueva información y estrategias que les pueden ayudar a tener una relación más sana con la comida, con nosotros mismos, y con nuestras emociones.
El Pódcast Gran Esfera Azul tiene como único propósito el educar y entretener. No es la intención de este pódcast el servir como sustituto al consejo, diagnóstico, evaluación, y tratamiento de un médico y un profesional con licencia en el área de salud mental.