Gran Esfera Azul
Gran Esfera Azul es un podcast de autoayuda que te ofrece motivación, guía, y enfoque para que des lo mejor de Ti. Conoce a su conductora Ana Margarita que es una educadora y consejera de vida con más de 30 años de experiencia. En Cada uno de los episodios podrás encontrar información, inspiración, y un plan de acción para que vivas tu mejor vida. También podrás disfrutar de episodios donde compartiremos con invitados especiales, celebraremos las artes y sobre todo nuestra cultura hispana. Nuevos episodios estarán disponibles todas las semanas. Suscríbete ya a gran esfera azul y enciende tu esfera.
Gran Esfera Azul
Episodio 140: ¡Descubre Cómo Las Personas Exitosos Superan el Cansancio Emocional!
•
Ana Margarita
•
Season 4
•
Episode 140
En este episodio estaremos discutiendo cómo personas que se consideran exitosas reconocen y manejan el cansancio emocional. Definiremos lo que es el cansancio emocional y lo que lo causa. Les ofreceré estrategias para saber manejar nuestras emociones y que nuestro cansancio nos dé como resultado un problema de salud mental. Les invito a que escuchen este interesante episodio donde les haré algunas preguntas que se deben de hacer a ustedes mismos, y los ayudará a reflexionar.
El Pódcast Gran Esfera Azul tiene como único propósito el educar y entretener. No es la intención de este pódcast el servir como sustituto al consejo, diagnóstico, evaluación, y tratamiento de un médico y un profesional con licencia en el área de salud mental.